送走内裤不干的回南天，淌过淅淅沥沥的梅雨天，然后也不会有好的转折,夏天大魔头开始复活啦！真是心塞，所谓冬天的膘，夏天的愁。阳春三月已经到来，夏天还会远吗？夏天来了，想秀一秀自己的好身材吗？A4腰、马甲线、八块腹肌......

让小编欢快的为大家唱一首歌谣：

二月不减肥，三月徒伤悲，四月路人雷，五月男友没，六月被晒黑,七月不知谁，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥……

❖每个胖纸的体内都藏着一个瘦子。

再不减肥，广告牌都要倒了

胖MM为了夏天可以穿上漂亮的衣服，可以开始各种减肥了，有的人为了减肚子，每天做200个仰卧起坐；有的人为了瘦手臂，每天做100次哑铃弯举。其实这都是无用功！脂肪的消耗是全身性的，而堆积是局部的。腰腹、臀部、大腿内侧是脂肪堆积的优先选择，随后才是四肢。而脂肪的消耗是随机的，不存在锻炼哪里瘦哪里的说法。所以小编建议MM们锻炼的同时配合饮用健康排毒茶---净化茶。

净化茶能调理肠胃循环，加快代谢，将体内堆积的油脂、肠道垃圾排出体外，净化人体内环境。使我们的锻炼得到事半功倍的效果。

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